04 PROLOGUE 모 두 에 게 따 뜻 한 집 밥 을 선 사 합 니 다IntroHOME COOKBASIC LESSON16 BASIC 1 올 바 른 계 량 법18 BASIC 2 꼭 알 아 야 할 기 본 썰 기22 BASIC 3 맛 있 는 밥 짓 기24 BASIC 4 알 아 두 면 좋 은 시 판 재 료Part 01HOME COOKKNOWHOW30 해 물 육 수32 봄동 된장국33 도토리묵국34 만 능 채 수36 가지 카레 라이스37 맑은 채소국38 사 골 육 수40 파송송 사리 곰탕41 나가사키 짬뽕42 만 능 쯔 유44 아게다시도후45 냉모밀46 만 능 마 늘 고 추 장48 닭봉조림49 애호박 고추장찌개50 베 샤 멜 소 스52 버섯 크림파스타53 포테이토 그라탱54 만 능 참 깨 소 스56 구운 마 시금치 무침57 차돌박이 샐러드Part 02DIYHOME COOK고 기 MEAT61 CHICKEN 닭 고 기62 허니 갈릭 치킨63 고구마 닭갈비64 닭가슴살 그릴 구이65 치킨 타코 피자66 PORK 돼 지 고 기67 깻잎 돼지 불고기68 난자완스69 안심 돈가스70 매콤 고추장볶음 덮밥71 BEEF 소 고 기72 미트볼73 바싹 불고기74 채끝 스테이크75 편육 그린 무침채 소 VEGETABLE77 POTATO 감 자78 감자 치즈 그라탱79 감자 새우전80 로즈메리 감자 볶음81 치아시드 감자 스틱82 SPINACH 시 금 치83 시금치 명란 무침84 시금치 오믈렛85 시금치 피자86 BROCCOLI 브 로 콜 리87 브로콜리 게살 무침88 브로콜리 소고기 볶음89 ASPARAGUS 아 스 파 라 거 스90 아스파라거스 구이91 안초비 아스파라거스 볶음92 AVOCADO 아 보 카 도93 에그 아보카도94 아보카도 명란밥95 아보카도 토스트96 KOREAN CABBAGE & CABBAGE 배 추 & 양 배 추97 배추 굴전98 양배추 마늘 베이컨 볶음99 PUMPKIN 호 박100 애호박 들깨 구이101 새우 주키니전102 단호박 달걀찜103 MUSHROOM 버 섯104 버섯 잡채105 버섯 탕수106 버섯 볶음107 팽이버섯 파스타해 물 SEAFOO109 SQUID 오 징 어110 오징어 마리네이드111 오징어 참나물 초회112 오징어 버터 구이113 양파 오징어 볶음114 SHRIMP 새 우115 감바스116 깐풍 새우117 새우 완탕118 SALMON 연 어119 슈퍼곡물 연어 스테이크120 연어 그린빈 조림121 연어 아보카도 덮밥122 MACKEREL & SPANISH MACKEREL 고 등 어 & 삼 치123 데리야키 고등어 구이123 삼치 유자 구이124 CLAM 조 개125 꼬막 비빔밥126 청경채 조갯살 볶음127 토마토 홍합탕128 SEAWEED 해 초129 해초 샐러드129 홍합 톳밥곡 물 GRAIN132 통곡물 샐러드133 옥수수 푸딩134 후무스135 퀴노아 그린 볼Part 03 BREAKFAST 138 모닝 에그 베이컨140 케일 바나나 스무디 볼142 시나몬 피칸 그래놀라144 두부 블루베리 요거트 볼146 에그 인 어 홀148 오트밀 사과 라즈베리 포리지150 치아시드 푸딩152 미네스트로네154 베이크드 빈 아보카도 샐러드156 사골 양파 수프158 메밀 바나나 팬케이크160 단호박 녹두 수프162 시금치 크레이프Part 04 LUNCH 166 메밀 볶음밥168 퀴노아 스프링 롤170 새우 카레 라이스172 명란 파스타174 스파이시 그린 누들176 크리스피 치아시드 두부178 연어 라이스 볼180 브로콜리 모차렐라 부다 볼182 차돌박이 가지 우동 볶음184 달래 콩나물밥186 낙지 부추 덮밥188 삽겹살 야키소바190 그릴드 새우 타코192 분짜194 엄마표 아욱 수제비196 봄나물 국수Part 05DINNER200 미트볼 주키니 파스타202 통곡물 가지 라자냐204 우럭 스테이크206 허니 베이비 립 구이208 스키야키210 돼지고기 김치찜212 카레 통닭 구이214 샤부샤부216 전복 스테이크218 돼지고기 생강 구이220 얼큰 대구탕222 통삼겹 맥주찜 & 상추겉절이224 메밀 파에야226 렌틸콩 함박스테이크228 슈니첼230 INDEX