제1장 글 쓰기에 자신 없다면, 그것은 당연하다
글쓰기를 언제 해봤을까? … 9
글만 쓰려면 왜 머리가 하얗게 변할까? … 15
글 못써도 된다 일단 써봐라 … 20
쓰는 것은 인간의 본능이다 … 25
짧게 쓰면 길게도 쓸 수 있다 … 30
A4 2장 쓰기 도전해라 … 35
나만의 쓰기 규칙을 만들어라 … 40

제2장 글쓰기를 해야 하는 진짜 이유
글쓰기가 라이프스타일을 바꾼다 … 46
하루 중 가장 가치 있는 시간, 새벽을 발견하다 … 51
망가진 자존감의 회복은 덤이다 … 56
쓰기 위해 더 많이 읽는다 … 61
내가 태어난 이유, 인생목표를 인지한다 … 66
글 쓰는 사람은 출간도 시간문제 … 71
메신저를 향해 삶은 이동한다 … 76

제3장 글을 쉽게 쓰는 7가지 지침
처음 쓴 글은 대부분 서툴다 … 82
모든 글쓰기에 서론-본론-결론을 적용시켜라 … 87
간단하게라도 개요부터 쓰라 … 93
단문 위주로 쓰되 장문도 써야 한다 … 98한
문장을 쓸 때는 길어도 두 줄을 넘기지 마라 … 103
한 문단 쓰는 기술을 익혀라 … 108
평상시 A4 두 장 쓰기, 글쓰기의 근육을 키워라 … 112

제4장 글 쓰는 습관, 생활에 장착하는 원칙
글쓰기가 어렵다는 부정적 의식에서 벗어나라 … 118
자판 두드리는 시간을 늘려라 … 123
한 줄이라도 매일 쓰라 … 127
기분 따지지 말고 써라 … 132
남의 글, 필사부터 해라 … 137
새벽 1시간, 쓰는 시간으로 정해라 … 142
블로그로 쓰기 습관 굳혀라 … 147

제5장 쓰는 대로 우리는 살아간다
많이 쓰는 것, 무조건 쓰는 것이 답이다 … 153
완벽하지 않아도 된다 … 158
원하는 삶이 있다면 글부터 써라 … 163
쓰기 때문에 제대로 배운다 … 168
쓰면 변화된다 … 173
글 쓰기만큼 인생에서 든든한 것도 없다 … 178
글쓰기는 곧 성장, 도전, 기회, 삶의 변화이다 … 183