1단계 : 긍정의 본질 깨닫기의식과 잠재의식긍정 확언이 작용하는 법칙종교적 믿음과는 다른 실천적 행위믿음의 힘과 그 필요성긍정 확언으로 믿음 쌓기긍정 확언이 작용하려면더 나은 결과를 얻기 위한 몇 가지 제안2단계 : 52주간 긍정하기 실전 연습1주 차 마음 정화하기2주 차 잠재의식의 힘을 확신하기3주 차 의식을 문지기로 삼기4주 차 진리를 받아들이고 구현하기5주 차 인생의 목표를 명확히 세우기6주 차 완벽한 계획이 떠오르게 하기7주 차 조화로운 삶 살기8주 차 평화 속에서 잠들고 기쁨으로 깨어나기9주 차 행복을 습관으로 만들기10주 차 더 나은 미래를 꿈꾸기11주 차 자신을 치유하기12주 차 멀리 떨어진 곳에서 다른 이를 치유하기13주 차 돈을 끌어당기기14주 차 지속적인 돈의 공급로를 확보하기15주 차 모든 관심사에서 성공하기16주 차 현명하게 재정적 결정과 투자 결정하기17주 차 재정적 어려움에서 회복하기18주 차 이상적인 집 구하기19주 차 집이나 다른 자산 팔기20주 차 문제 해결하기21주 차 잃어버렸거나 다른 곳에 놓인 것을 찾기22주 차 중요하거나 어려운 결정 내리기23주 차 무조건적으로 사랑하기24주 차 다른 사람을 용서하기25주 차 다른 사람의 안녕을 기원하기26주 차 영혼의 동반자 찾기27주 차 배우자를 영적으로 지지하기28주 차 결혼 생활을 굳건히 영위하기29주 차 힘든 관계를 내려놓기30주 차 난관에서 벗어나기31주 차 기억력을 향상시키기32주 차 나쁜 습관 고치기33주 차 나쁜 성격 극복하기34주 차 부러움 극복하기35주 차 미루는 버릇 극복하기36주 차 운동 성과 높이기37주 차 대중 앞에서 자신감 있게 말하기38주 차 학업 성과 높이기39주 차 직업적/사업적 성공 거두기40주 차 동료와의 관계 개선하기41주 차 상사와의 관계 개선하기42주 차 계획을 끝까지 해내기43주 차 뛰어난 교사가 되기44주 차 사업체를 세우고 성장시키기45주 차 가정생활, 사업, 재산 지키기46주 차 비이성적인 두려움 극복하기47주 차 시험 불안 극복하기48주 차 위협을 느낄 때 평정심 유지하기49주 차 마음의 병을 진정시키기50주 차 젊음을 유지하기51주 차 긍정적인 생각에 몰입하기52주 차 부정적이거나 파괴적인 생각에 맞서는 나만의 긍정 확언 쓰기3단계 : 잠재의식에 생각을 심는 여러 기법'지나가리라' 기법잠재의식은 당신의 청사진을 받아들인다새로운 청사진 만들기과학적으로 기도하기 기법시각화 기법마음의 영화 기법보두앵 기법수면 기법감사 기법논쟁 기법절대 기법명령 기법4단계 : 내면의 무한한 힘을 발산하기1장 삶을 풍요롭게 하는 무한한 힘2장 풍요로운 삶을 위한 패턴 구축3장 인생에 영향력과 통제권을 갖기4장 무한한 힘을 발휘하여 인생의 모든 단계를 이롭게 하기5장 미래를 내다보고 직관의 목소리를 알아차리기6장 꿈에서의 응답과 유체 이탈 경험의 의미7장 꿈의 신비를 통해 문제를 해결하고 목숨을 구하기8장 초감각적 지각 발휘하기9장 극기라는 비밀의 힘을 이용하기10장 충실한 삶을 살기11장 무한한 힘을 내 편으로 삼기12장 정신과 영적인 배터리를 재충전하기13장 모든 면에서 당신을 인도하는 무한한 힘14장 무한한 힘의 치유력15장 무한한 사랑의 힘과 보이지 않는 결혼 생활 안내서 활용하기16장 믿음을 통해 불가능을 가능하게 하기17장 무한한 힘으로 조화로운 관계 맺기18장 하나님과 동행하는 혜택 누리기