서문제1장신체적 관점에서 바라본 웰에이징01. 건강과 만성질환 관리당신의 건강 상태는?일상 속 건강 지표: 식욕·소화·두통건강해야 삶의 질이 높다건강증진과 만성질환 관리 교육02. 건강은 잃기 전에 관리해야 한다당신이 먹는 것이 바로 당신이 된다피곤할수록 운동하기원만한 대인관계는 건강증진에 도움을 준다내 건강은 내가 책임진다03. 구강건강관리, 아무리 강조해도 지나치지 않다치아도 늙는다어떤 사람에게 충치가 잘 생길까?구강질환은 개선 가능하다정기검진과 치석 제거는 필수입 체조로 구강 근력 키우기구강건강이 장수를 결정한다04. 감염병 예방과 대처감염병과 공존해온 인류 역사감염병 예방 교육은 선택이 아닌 필수감염병에 대한 위험지각 높여야감염병 예방은 개인위생 실천부터감염병 발생 시 이렇게 대처하라제2장정서적 안정과 웰에이징01. 수용성의 문제삶의 변화와 수용삶의 변화를 대하는 태도, 수용성삶의 수용성과 웰에이징의 관계회복탄력성과 웰에이징삶에 대한 만족행복한 노년을 위한 필요조건02. 정신건강의 중요성스트레스는 독인가 약인가?어떤 사람이 스트레스를 많이 받을까?언제 스트레스를 많이 받을까?웰에이징을 위한 스트레스 관리우울감이란어떤 사람이 우울감을 느낄까?심리적 어려움을 나눌 사람이 있는가?03. 완성된 삶을 위하여목적이 있는 삶영적 성장의 중요성어떤 사람들이 영적 성장을 이룰까?삶의 완성: 자아통합나이 듦의 의미는 무엇인가?제3장사회·경제적 관점에서 바라본 웰에이징01. 사회적 관계의 중요성고령자의 사회적 관계봉사활동과 삶의 완성도노년의 자원봉사활동의미 있는 대인관계 유지하기약화되는 가족 관계02. 노년기 의미 있는 활동불안감을 줄여주는 사회적 활동개인과 가족 단위 활동주변 사람들과 함께하는 활동노인의 활동을 위한 프로그램 개발03. 노년기의 경제활동평범한 노후생활에 필요한 돈은?의료비와 간병비의 비중경제력 확보를 위한 노력노년기 경제교육의 필요성노년기 일자리의 중요성노인 일자리 사업의 유형노인이 선호하는 일자리노인 일자리 사업 홍보의 중요성노인 일자리 사업 교육의 효과제4장웰다잉 관점에서 바라본 웰에이징01. 삶과 죽음에 대한 인식죽음에 대한 인식과 삶과의 연관성웰다잉에 대한 인식죽음 준비의 필요성삶의 의미와 가치죽음을 편하게 이야기할 수 있는가?웰다잉 문화의 확산웰다잉 문화 확산과 대중매체의 역할웰다잉 카페를 아세요?02. 존엄한 삶죽음 준비 교육의 필요성호스피스·완화의료사전연명의료의향서현대사회에 맞는 장례문화참고문헌