1장 ㆍ 고독 / 고독은 가장 위대한 모험이다
고독은 나에게로 이르는 길이다ㆍ어둠을 모르면서 인생을 안다고 말하지 마라ㆍ우리의 삶은 바람에 흩날리는 나뭇잎과 같다ㆍ우리는 낙원에서 쫓겨난 뒤에야 비로소 그곳이 낙원인 줄 안다ㆍ절망은 새로운 생명을 일깨우기 위해서다ㆍ혼돈은 긍정되고 체득되어야 한다ㆍ마지막 발걸음은 그대 혼자 내디뎌야 한다ㆍ강을 거슬러 근원으로 가라ㆍ혼자 있다는 건 고독이 아니라 가장 위대한 모험이다ㆍ우리가 걷는 인생길은 언제나 고향과 맞닿아 있다ㆍ인생 여정의 마지막은 고향이다ㆍ고향은 언제나 내 안에 있다

2장 ㆍ 소명 / 삶의 한가운데서 한 걸음 더 나아가라
가장 순수하고 진정한 나의 것을 내어주라ㆍ그대가 할 수 있는 일을 마다하지 마라ㆍ옳다고 여기는 건 반드시 행해야 한다ㆍ누군가를 행복하게 해줄 수만 있다면, 절대 망설이지 마라ㆍ먼저 그대의 꿈을 찾아라ㆍ불가능에 도전해야 가능해진다ㆍ때로는 친구보다 적이 더 필요하다ㆍ불굴의 노력이 위대한 업적을 낳는다ㆍ시대의 유행에 기꺼이 맞서 싸워라ㆍ시인의 소명은 갈망을 일깨우는 데 있다ㆍ누구나 자신만의 예술을 만들어내야 한다ㆍ운명은 내 안에서 자라난다ㆍ세상이 아니라 그대 자신을 구하라ㆍ그대의 소명은 그대 자신에게 이르는 것이다ㆍ짐승에서 인간으로 한 걸음 더 나아가라ㆍ태어나려고 하는 자는 하나의 세계를 파괴해야 한다ㆍ

3장 ㆍ 행복 / 오늘이 가져다주는 걸 감사히 받아들여라
그대는 행복해질 준비가 되어 있는가ㆍ그대여, 웃는 법을 배워라ㆍ그대의 삶을 있는 그대로 받아들여라 ㆍ때로는 그냥 내버려두는 게 나를 강하게 만든다ㆍ마음을 비워야 평화가 찾아든다ㆍ마음이 아름다운 사람이 행복하다ㆍ불안은 희망의 또 다른 이름이다ㆍ불행을 긍정해야 행복이 된다ㆍ사랑하는 것, 그것이 행복이다ㆍ오늘이 가져다주는 걸 감사하라ㆍ인간은 행복할 때만 선하다ㆍ행복은 우리가 보지 못할 때만 누릴 수 있다ㆍ지금 그대는 세상과 하나되어 미소짓고 있는가ㆍ행복은 ‘무엇’이 아니라 ‘어떻게’다ㆍ행복은 보물찾기다ㆍ행복은 축제가 아니라 일상이다ㆍ행복이 곧 길이다

4장 ㆍ 사랑 / 누군가를 사랑할 때는 그의 모든 걸 사랑하라
누군가를 사랑할 때는 그의 모든 걸 사랑하라ㆍ자신을 더 많이 내어줄 때, 인생은 더 큰 의미를 지니게 된다ㆍ사랑은 사막에서 솟아나는 샘이다ㆍ사랑은 자신을 내어주려는 갈망이다ㆍ사랑은 지혜로운 욕망이다ㆍ사랑은 폭력보다 강하다ㆍ사랑을 빼앗을 수는 없다ㆍ사랑이 없이는 모든 게 무가치하다ㆍ사랑이 우리의 눈을 뜨게 한다ㆍ사랑하는 사람에게는 사랑이 전부다ㆍ사랑할 줄 아는 사람이 승리한다ㆍ세상과 모든 존재를 사랑과 경이로움으로 바라보라ㆍ아이들을 이해하고 존중하고 사랑하라ㆍ우리는 사랑 안에서 나 자신을 얻는다ㆍ자신에 대한 사랑 없이는 이웃에 대한 사랑은 불가능하다ㆍ자아가 없이는 심오한 사랑을 할 수 없다ㆍ진정 사랑하는 사람은 자기 자신을 찾는다

5장 ㆍ 인생 / 가지를 흔들지 말고, 뿌리를 깊이 내려라
그대 인생의 뿌리를 깊이 내려라ㆍ그대는 인생의 비열함에 맞서 싸울 준비가 되어 있는가ㆍ누구도 살아서는 이 모험에서 벗어날 수 없다ㆍ모든 인생은 분열과 모순을 통해 풍요로워진다ㆍ인간은 공동체에 대해 책임지는 걸 두려워한다ㆍ내일 일은 지금 걱정하는 게 아니다ㆍ모든 길은 그냥 길일 뿐이다ㆍ영웅이 되기에 앞서 먼저 인간이 되어야 한다ㆍ우리는 서로를 온전히 알고 있는가ㆍ우리는 성숙함과 더불어 더욱 젊어진다ㆍ인생은 각각의 시기마다 새롭게 피어난다ㆍ인생은 그대가 살아가야 할 신비로움이다ㆍ인생은 퍼즐과 같다ㆍ인생은 날마다 새로운 선물이다ㆍ인생은 우리가 떠나는 단 한 번의 여행이다ㆍ인생의 의미는 내가 부여하는 만큼이다

6장 ㆍ 삶과 죽음 / 죽음은 존재하지 않고, 죽음에 대한 불안만이 존재한다
추억은 한때 즐겼던 걸 더욱 순수한 형태로 만들어가는 예술이다ㆍ늙음은 아름다운 과제여야 한다ㆍ노년기는 타인을 위한 삶과 더불어 시작된다ㆍ고통 속에서도 사랑을 잃지 마라ㆍ그대가 내딛는 발걸음을 후회하지 마라ㆍ오래 살아남으려면 섬겨야 한다ㆍ자신의 시간에 가까워질수록 영원에 더 가까워진다ㆍ우리는 삶을 모르기 때문에 죽음을 두려워한다ㆍ죽음은 존재하지 않고, 죽음에 대한 불안만이 존재한다ㆍ우리는 아름답게 죽기만을 원할 뿐이다ㆍ죽음을 마다하지 않아야 새롭게 태어날 수 있다ㆍ모든 기원에는 생존의 마법이 깃들어 있다ㆍ그대를 향한 삶의 외침에 귀를 기울여라

7장 ㆍ 철학 / 변하는 건 만물이 아니라 그대 자신이다
칭찬은 나쁜 사람을 더 나쁘게 만든다ㆍ돈과 권력은 불신의 산물이다ㆍ변하는 건 만물이 아니라 그대 자신이다ㆍ본성을 따라야 세상과 놀이를 즐길 수 있다ㆍ실천은 숙고의 결과여야 한다ㆍ언제라도 떠날 준비를 해야 게으름에서 벗어날 수 있다ㆍ교육은 가슴이 뜨거워야 한다ㆍ지식은 마침표가 아니라 물음표로 종결되어야 한다ㆍ지식은 전할 수 있지만, 지혜는 그렇지 않다ㆍ지식이 없어도 지혜로울 수 있다ㆍ지혜는 말해줄 수 없다ㆍ책이 없는 집은 가난하다ㆍ인기는 눈사태와 같다ㆍ인생이 금지한 걸 욕심내지 마라ㆍ저항하고 헌신하고 긍정하라

8장 ㆍ 진리 / 혼돈은 긍정되고 체득된 뒤에야 비로소 새로운 질서로 편입된다
입 밖으로 내면, 모든 게 조금은 달라진다ㆍ교리적인 교과서에는 모든 인간이 같다고 쓰여 있다ㆍ내가 체험하지 못하면, 다른 사람을 이해할 수 없다ㆍ깊이는 명료함과 명랑함 속에 있다ㆍ노는 아이의 영혼처럼 놀랍고 경이로운 건 없다ㆍ몸은 하나지만, 영혼은 하나가 아니다ㆍ믿음은 알려고 하는 게 아니라 그냥 믿는 것이다ㆍ나는 평생 교회 없이 살아왔다ㆍ고요히 눈을 감고 명상 속에 침잠하라ㆍ지금도 자연은 신비로운 비밀을 간직하고 있다ㆍ진리의 실현은 그대 자신에게 요구된 것이다ㆍ진리는 가르치는 게 아니라 체득하는 것이다ㆍ진리의 반대 또한 진리다ㆍ진실이 언제나 아름다운 건 아니다ㆍ참되고 선한 건 여전히 살아 숨 쉬고 있다

9장 ㆍ 자아 / 나에게로 이르는 길
내면에 존재하지 않는 건 감정을 자극하지 않는다ㆍ그대 자신이 온전해지기를 바라라ㆍ그대 자신에게 충실해야 올바른 길을 찾을 수 있다ㆍ누구보다 자신에게 냉정해야 한다ㆍ세상도 그대도 나아지기 위해 존재하는 게 아니다ㆍ우리는 내면에 존재하는 것만을 인식할 수 있다ㆍ우리의 감정만이 우리를 움직인다ㆍ인간은 자신이 가진 걸 보지 못한다ㆍ내면에 짐승이 없다면, 거세된 천사일 뿐이다ㆍ인간은 완전히 거룩하지도 완전히 추악하지도 않다ㆍ자신과 하나가 되어야 두려움에서 벗어날 수 있다ㆍ진정한 자아를 숨길 수 있는 가면은 없다ㆍ바꿀 수 있고 바꾸어야 하는 건 우리 자신이다

◆ 헤세에 대하여
◆ 헤세 연보