前言 领悟了起源,就洞察了本质第一章 走向高处“起初汪洋大海”河源唯远遥远的探寻“河出昆仑”青海长云暗雪山第二章 大草原一年一度青绿乡土经验孤独的守望静候岁月解冻第三章 高原梵歌“源”者,“原”也英雄梦寻茫茫转经路第四章 荒野呼唤游牧与栖息之地牧歌 荒原“阿卡狄亚”“那举世无双的土地”第五章 江河之上江河:文明的基因曲水流觞的往事行尽潇湘到洞庭彼岸之河(代跋)