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[표지]

서울 리북 기획의도

건강 기획의도

목차

1. 더워서 어지럽고 열이 나요 19

폭염이 무엇인가요? 20

땀띠가 생기면 이렇게 하세요 21

더운 날씨에 몸이 떨리면 이렇게 하세요 22

더운 날씨에 사람이 쓰러지면 이렇게 하세요 23

날씨가 더우면 집 안을 시원하게 만드세요 24

날씨가 더우면 먹는 것을 조심하세요 25

날씨가 더우면 밖으로 나가기 전에 준비하세요 26

2. 추워서 몸이 얼었어요 29

한파가 무엇인가요? 30

날씨가 갑자기 추워지는지 알아 두세요 31

저체온증에 걸려서 몸이 춥고 떨려요 32

동상에 걸려서 아무것도 안 느껴져요 33

날씨가 추울 때 이렇게 입으세요 34

밖으로 나갈 때 이렇게 하세요 35

집 안에서 따뜻하게 지내세요 36

3. 공기에 먼지가 너무 많아요 39

미세먼지가 무엇인가요? 40

미세먼지가 많은지 알아 두세요 41

미세먼지가 많으면 마스크를 써야 합니다 42

마스크는 이렇게 쓰세요 43

미세먼지가 많으면 집에서 이렇게 하세요 44

집 안의 공기를 깨끗하게 만드세요 45

미세먼지가 많을 때 건강을 잘 지키세요 46

4. 독감에 걸렸어요 49

독감이 무엇인가요? 50

독감에 걸리면 어떻게 되나요? 51

독감은 한꺼번에 여러 사람이 걸립니다 52

사람들이 독감에 많이 걸릴 때는 이렇게 하세요 53

독감에 걸리지 않으려면 손을 깨끗하게 씻으세요 54

기침, 재채기할 때 지켜 주세요 55

독감 예방접종 주사를 맞으세요 56

5. 사람이 갑자기 쓰러졌어요 59

사람이 갑자기 쓰러지면 이렇게 하세요 60

심장이 멈추지 않게 심폐소생술을 하세요 61

가슴압박은 이렇게 하세요 62

119 구급 대원이 올 때까지 가슴압박을 하세요 64

6. 뜨거운 것에 닿아서 다쳤어요 67

화상이 무엇인가요? 68

화상을 빨리 치료하세요 69

화상을 입으면 이렇게 하세요 70

물이 나오는 곳으로 가세요 71

멸균거즈로 화상을 감싸세요 72

물집을 터뜨리지 말고 병원에 가세요 73

화상을 입지 않게 조심하세요 74

7. 살이 쪄서 건강이 나빠졌어요 77

비만이 무엇인가요? 78

비만은 왜 건강에 나쁜가요? 79

비만을 치료하려면 식사할 때 이렇게 하세요 80

비만을 치료하려면 운동을 하세요 82

비만을 건강하게 치료하세요 84

8. 이와 잇몸을 건강하게 지켜요 87

이와 잇몸에도 병이 생길 수 있습니다 88

이나 잇몸에 병이 생기면 어떻게 되나요? 89

충치와 잇몸병을 막으려면 설탕을 적게 먹으세요 90

이와 잇몸을 깨끗하게 닦으세요 91

이를 깨끗하게 닦으려면 이렇게 하세요 92

이와 잇몸이 아프지 않아도 치과 병원에 가세요 94

9. 가까이에서 건강을 지켜 드려요 97

건강관리센터가 도와드립니다 98

건강관리센터는 누가 이용할 수 있나요? 99

집에서 가까운 건강관리센터를 알아보세요 100

보건소에 전화해서 예약하세요 101

미리 정한 시간에 보건소로 가세요 102

건강관리센터에서 검사를 받으세요 103

전문가에게 상담을 받으세요 104

10. 아기를 건강하게 낳고 싶어요 107

보건소에 가서 임산부 등록을 하세요 108

임산부 등록을 하려면 이렇게 하세요 109

영양제와 임산부 배지를 받으세요 110

임산부에게 필요한 검사를 받을 수 있습니다 111

아기가 태어나면 1달 안에 출생신고를 하세요 112

출생신고를 할 때 출산축하용품을 신청하세요 113

출생축하용품을 고르세요 114

참고 문헌 117

판권기 118

[뒷표지] 119

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등록번호 청구기호 권별정보 자료실 이용여부
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