학위논문
12주간의 점진적 난이도 푸쉬업 변형 운동이 30대 사무직 여성의 전방머리자세·견갑 안정성·상지 근지구력 및 목·어깨 통증에 미치는 영향 = Effects of a 12 week progressive modified push up program on forward head posture, scapular stability, upper extremity muscular endurance, and neck and shoulder pain in office women in their 30s