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This study examined the effects of seat height adjustments of bike while cycling training on muscular functions of the lower limb joints and evaluated the effects on exercise capacity. Fourteen collegiate men participated and were divided into standard seat (SS; n=7, 24.0±2.8 yrs, 79.1±8.6 kg, 177.7±4.0 cm, 25.0±2.6 kg·m-2) and low seat (LS; n=7, 27.0±2.1 yrs, 71.5±4.9 kg, 174.1±3.4 cm, 23.7±2.1 kg·m-2) groups. During cycle training, LS did 5% Lower than the standard seat height. They underwent training program of 3 times a week for 5 weeks. Before and after the program, muscular strength and endurance of the knee joint at 60 and 180°/sec as well as of the ankle joint 30 and 100°/sec were evaluated using Biodex. Window SPSS 12.0 was used for data analyses and values were expressed as mean and standard deviation. For comparisons between groups, one way ANOVA with repeated measures was employed. Statistical significance was considered when p＜0.05. Analyses revealed that effects of 5% seat low adjustments below the standard height during cycling training on strength and endurance of lower limb joints were minimal. Collectively, the protocol adopted in this study did not induce any marginal effects on muscular functions. It can be suggested that seat height of bike can be adjusted with minimal concerns and further studies are warranted when using diverse range of bike seat height and longer training period.

권호기사

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기사명 저자명 페이지 원문 목차
발란스 트레이닝이 만성 뇌졸중 환자의 뇌파에 미치는 영향 = The Effect of Balance Training on the EEG of the Chronic Stroke Patients 안왕훈, 오혜원, 이건철 pp.605-612

12주간의 근력훈련 후 BIA와 ADP측정방법에 따른 남·여 대학생의 신체구성의 변화 비교 = A Comparison of BIA and ADP Method of Body Composition Following 12 Weeks Resistance Training in College Students 신윤아, 임미영, 김우원 pp.613-624

자전거 훈련과 20m Multistage Shuttle Run 훈련이 아이스하키 선수들의 스케이팅 능력과 심박수에 미치는 영향 = The Effects of Bicycle and 20m Multistage Shuttle Run Training on Skating Abilities and Heart Rates in Ice-Hockey Players 이창영, 이수경, 변용현 pp.625-635

유산소운동이 중년여성 고지혈증과 당뇨 환자의 대사증후군 위험인자 및 염증반응인자에 미치는 영향 = Effect of Aerobic Exercise on Metabolic Syndrome Risk Factors and Inflammatory Markers of Hyperlipidemia and Diabetes Patients in Middle Aged Women 조남형, 황예선, 오수일 pp.637-644

제자리 수직점프 시 각 신체분절들의 기여도 분석 = Analysis of Body Segmental Contribution in Standing Vertical Jump 양종현, 은선덕 pp.645-652

경피적 내시경 수핵제거술 후 운동유형이 체간근력 및 요통지수에 미치는 영향 = An Experimental Study on the Effects of Oswestry Disability Index, Trunk Muscle Strength on Modes of Waist-hip Exercise after Operated by Percutaneous Endoscopic Discectomy 정양희, 이원재, 박성진, 김진환, 황현숙, 김경태 pp.653-666

공기소총 사격 시 사격장비 착용이 총과 신체의 안정성과 기록에 미치는 영향 = Effect of Shooting Clothing on Movement of Muzzle and Plantar Pressure Distribution during Air-Rifle Shooting : Case Study : 사례 연구 소광섭, 문곤성, 김승재 pp.667-676

키네시오 테이핑 적용이 수영선수의 근력, 유연성, 경기력과 피로물질에 미치는 영향 = The Effects of Apply Kinesio Taping on Swimmer's Muscular Strength, Flexibility, Performance and Lactic Acid 이상호, 한상철, 김인영 pp.677-686

안정시 및 운동 강도에 따른 고교축구선수의 뇌혈류 속도 및 저항지수의 변화 = Cerebral Blood Flow and Resistive Index Changes among High School Soccer Player's according to Exercise Intensity 박윤진, 서용곤, 이성기, 김경태, 김명기 pp.687-695

왕복달리기, 12분 달리기를 통한 체육영재 수준 아동의 최대산소섭취량 추정식 개발 = The Development of Equations to Estimate VO₂max by Shuttle Run and 12minutes Run for Athletically Gifted Children 김용진, 김광회, 이범기, 김도윤, 이신언, 박동호 pp.697-708

폐경기 후 여성의 MTHFR C677T 유전자다형성간 심폐능력, 신체구성, 혈중 Homocysteine 및 Folate 농도의 차이 = Differences of Cardiopulmonary Fitness, Body Composition, and Homocysteine & Folate Concentrations according to MTHFR Polymorphism Genotype 정용민, 이삼준, 변재종 pp.709-717

축구선수와 일반인의 스쿼트운동에 따른 근피로도 변화 비교 = Comparative Analysis between Soccer Player and Healthy adult man on the Change of the Muscle Fatigue 박수경, 이만기, 김현준 pp.719-727

복합운동과 세트간 스트레칭 프로그램 적용이 비만중년여성의 내장지방 및 Adipocytokine에 미치는 영향 = An Experimental Research on the Effect of Complex Exercise which Combined with Stretching Program on Body Composition, Visceral Fat and Adipocytokines in Elderly Obese Women 박기범, 이원재, 김진환 pp.729-742

발 보조기 사용과 요부 안정화 운동이 편평족을 가진 척추 부정렬 환자의 관절(요천부와 골반부) 각도에 미치는 영향 = The Effects of Using Foot Orthoses and Lumbar Stabilization Exercise that Influence Articular(Lumbosacral & Pelvic Girdle) Angles in Spinal Malalignment Patients with Flatfoot 이창욱, 김경태, 이명천 pp.743-752

전문 운동선수의 편측성운동이 척추의 형태학적 구조에 미치는 영향 = The Effects of Asymmetric Exercise of Athletes on the structure of the Spine 이병권, 최영호, 김창국 pp.753-761

태권도 돌려차기 기술 발휘 시 요부 신전근 수축력이 하지관절의 운동학적 변인에 미치는 영향 = The Effects on the Motor Variants of the Lower Limbs by the Contraction of the Waist Extensor Muscle in Taking a Spin-kick Move of Taekwondo 김형돈, 이신언 pp.763-776

스포츠 테이핑이 근 피로 유발에 따른 슬관절의 위치감각 및 자세동요에 미치는 영향 = The Effect of Sports Taping Method on Position Sense and Postural Sway of Knee Joint in Muscle Fatigue 이병권, 천승철, 우희순 pp.777-784

방과 후 축구교실 참여가 남자 중학생의 체격과 체력 및 정신건강에 미치는 영향 = The Effect of After-School Soccer Program on Body Physique, Physical Fitness, and Mental Health in Boys' Middle School 박기용, 채수덕 pp.785-793

동작분석용 캐릭터 애니메이션 모델 제작에 관한 연구 = A Study on Building Character Animation Models for Motion Analysis 강상학 pp.795-804

엘리트 유도선수들의 주기화 훈련 중 음악 청취가 등속성 근기능에 미치는 영향 = The Effect of Music Listening during Periodisation Training on Isokinetic Muscular Function in Elite Judo Players 김광래, 김태욱 pp.805-817

장기간 한국무용참여가 노인여성의 성장호르몬과 혈중지질변인에 미치는 영향 = Effects on Elderly Women's Growth Hormone and Blood Lipids Profile by Participating in Korean Dance for Long Term 홍예주, 방현석 pp.819-827

양손의 동시적 활동이 뇌졸중 환자의 환측 악력에 미치는 영향 = The Effect of Bilateral Activities of the Upper Limb on Grip Strength of the Affected Limb in Patients with Stroke 김미현, 김태호, 황선정, 박상범 pp.829-836

12주간의 탄력밴드 운동프로그램이 여성고령자의 건강관련체력 및 균형감각기능에 미치는 영향 = The Effect of a 12-Week Elastic Band Exercise on Health-related Fitness and Equilibrium Sensory Function in Elderly Women 신덕수 pp.837-844

스위스 볼을 적용한 체간안정화 운동이 외상성 뇌손상환자의 자세 균형 및 보행능력에 미치는 영향 = The Effects of Postural Balance and Gait Ability of TBI Patient Using Swiss Ball for Trunk Stability Exercise 정명균, 안왕훈, 조혜영 pp.845-852

여성 고령자의 낙상경험 및 낙상공포 수준에 따른 체력의 차이 = Difference of Physical Fitness according to Experience of Fall and Intensity of Fear of Falling in the Elderly Females 김선연, 윤완영, 이중철, 임승길 pp.853-863

비만중년여성의 조깅시 비타민 C, E 복합 섭취가 신체조성, VO₂max, 혈청지질, 산화물질 및 총항산화능에 미치는 영향 = Effects of Vitamin C, E Intake to Body Composition, VO₂max, Blood Lipid Profile, Malondialdehyde Value and Total Antioxidant Status in Middle-aged Obese Women 양점홍, 정순득, 최재현 pp.865-873

고온 환경에서 신체활동 전 카페인 섭취가 성인 여성의 저체수분증에 미치는 영향 = The Effects of Caffeine Ingestion of Woman Before Physical Activity on Hypohydration in the Heat Environment 이석인, 김대한, 김태욱 pp.875-882

자전거 안장높이 낮춤이 하지관절 근 기능에 미치는 영향 = The Effect of the Adjustment of Bicycle Seat-height on Muscular Function of the Lower Limb Joi 김요한, 이운용, 이대택 pp.883-892

유사 체구성성분의 운동선수와 비운동선수의 최대하운동에 따른 혈장량 및 체수분조절호르몬 비교 = The Comparison of Plasma Volume and Fluid Regulatory Hormones during Submaximal Exercise between Athletes and Non-athletes of Similar Body Composition 박승한, 류호상, 권영우, 정연수, 이종삼, 김진형 pp.893-902

Downhill Sidehill Lie에서 골프 스윙 시 하지의 운동학적 분석 = The Kinematic Analysis of the Lower Limbs during Golf Swing on the Downhill Sidehill Lie 문곤성, 고영철, 최지영 pp.903-913

12주간 요가운동이 20대 여성의 신체구성, 혈액성분 및 관절가동범위에 미치는 영향 = The Effect of A 12-week Yoga Exercise on Body Composition, Blood Contents and ROM in Young Female 박재용, 박진호, 권대근, 강준용, 이순규, 송영주 pp.915-925

12세 여아의 발레 경험 유무가 예측자세적응(APAs)에 미치는 영향 = The Effect of Ballet-Experience of 12-year-old Female Children on Anticipatory Postural Adjustments(APAs) 도인영, 은선덕 pp.927-933

복합운동프로그램이 노인의 하지근력, 근지구력, 균형능력, 보행능력에 미치는 효과 = The Effects of Complex Exercise Training for Lower Legs Muscle Strength, Muscle Endurance, Balance Ability and Gait Ability in the Elderly 이혁종, 송창호, 이경진, 이용우, 이규창, 신원섭, 이승원 pp.935-947

검도 선수들의 스포츠 상해 실태 조사 = A Study on Sports Injury of Kendo Players 정광열, 김경훈, 김성훈 pp.949-961

복합운동이 비만 중년여성의 신체구성, 체력 및 혈액성분에 미치는 효과 = Effects of Exercise Type on Body Composition, Physical Fitness and Blood Variables in Obese Middle-aged Women 김종식 pp.963-973

복합Vitamin 섭취가 유산소운동 후 SOD 및 MDA에 미치는 영향 = Effects of Vitamin Mixed Supplement on Anti-oxidant Related Gene Expressions after Aerobic Exercise 조현철, 김숙희, 김종식 pp.975-985

운동 유형에 따른 장기간의 스포츠 활동 참여가 성인 중년 남성의 혈중 지질과 체력에 미치는 영향 = The Influence of Various Type of Long Term Physical Activity on the Physical Fitness and Blood Lipid Level in Middle Aged Adult Male 장명재, 김형돈, 박경배 pp.987-996

산소수 및 수소수의 섭취가 운동수행력, 피로회복 및 산화 스트레스에 미치는 영향 = The Effect of Oxygenated Water and Hydrogen Water Ingestion on the Exercise Performance Capacity, Fatigue Recovery and Oxidative Stress 박종석, 김상호 pp.997-1011

암 관련 피로(CRF: Cancer-related Fatigue)에 미치는 운동의 효과 = Effects of Exercise on the Cancer-related Fatigue 정일규 pp.1013-1022

골프 지도자들의 직업의식이 경력몰입과 경력변경의도에 미치는 영향 = The Influence of Professional Consciousness on Career Commitment and Career Turnover Intention of Golf Instructors 소영호, 하상원 pp.1025-1036

태권도시범공연의 이미지 포지셔닝에 관한 연구 = The Image Positioning of Taekwondo Exhibition Games 박태승, 강지현, 전익기 pp.1037-1047

해양레저스포츠 지도자의 조직요인과 자기실현 및 사회적 능력의 관계 = The Relationship between Self-actualization and Social Competence of a Marine Leisure Sports Instructor according to Organizational Factors 윤상문, 김언식, 염두승 pp.1049-1055

요트선수들의 정신력과 성취목표성향에 관한 연구 = The Effect of Yacht Racers' Mental Toughness on Goal Achievement Orientation 임진영, 김재필, 임성호 pp.1057-1070

무용동기 수준간 동일성 검증 = Invariance Test of the Levels of Dance Motivation : The 2nd Validation of BRSQ : BRSQ 타당화 검증2 한시완 pp.1071-1080

운동정서와 결과기대에 따른 생활체육참여자의 운동지속 = Exercise Adherence for Participants of Lifetime Sports Based on Exercise Emotion and Outcome Expectation 임현묵, 허진영 pp.1081-1090

대학 스포츠팀의 이미지와 명성이 재학생들의 일체감 및 졸업 후 모교후원의도에 미치는 영향 = The Effects of Identification with Intercollegiate Athletics on Future Intentions for Giving 양승규, 장경로 pp.1091-1100

자전거 동호회의 재미요인과 참여만족 및 지속성간의 관계 = The Relation among Fun Factors, Satisfaction according to Participation and Intention to Continue of Bicycle Club 이원희, 이혁기, 임수원 pp.1101-1111

스포츠 스타의 TV 광고 이미지가 대학생의 스포츠 태도에 미치는 영향 = The Effect of College Students' Perception of Sports Star Image who Appeared on TV Advertisement on Sports Attitude 남경완, 권욱동 pp.1113-1124

여가 스포츠 활동 참가자들의 성취목표성향, 심리욕구 및 정서와의 관계 = The Relationship between Achievement Goal Orientation, Psychological Need and Emotion among Leisure Sport Participants 남정훈, 김성문, 오지훈 pp.1125-1134

여가 스포츠 활동 참가자들의 성취목표성향, 심리욕구 및 정서와의 관계 = The Relationship between Achievement Goal Orientation, Psychological Need and Emotion among Leisure Sport Participants 남정훈, 김성문, 오지훈 pp.1125-1134

무용관련전공 대학생들의 전공인식과 만족도 = The Major Perception and Satisfaction in University Student of Department of Dance and Practical Dance 이화석, 위성식, 박정희 pp.1145-1157

참고문헌 (30건) : 자료제공( 네이버학술정보 )

참고문헌 목록에 대한 테이블로 번호, 참고문헌, 국회도서관 소장유무로 구성되어 있습니다.
번호 참고문헌 국회도서관 소장유무
1 호르몬 대체요법에 따른 갱년기여성의 갱년증상과 삶의 질 소장
2 김일곤, 정문현(1996). 자전거 타기가 60대 노인의 체력개선에 미치는 효과. 충남대학교, 체육과학연구소, 14(1), 115-124. 미소장
3 박종욱, 박동수, 박희석(2000). 수중운동의 원리와 효과. 대불대학교논문집, 6, 489-513. 미소장
4 골관절염 치료의 최신 경향 소장
5 effects of bicycle exercise on physical fitness and blood components in the middle aged women 네이버 미소장
6 윤선자(2004). 자전거 타기 프로그램 활성을 통한 정신지체 아동의 신체 운동 능력 신장 방안. 경기도 성남시 성은학교, 현장특수 교육 연구보고서. 미소장
7 이순호(1997). 사이클의 안장높이에 따른 하지 분절의 역학적 에너지 변화. 성균관대학교 대학원 박사학위논문. 미소장
8 Developtment of Transducer for Cycle-Pedal Reaction Force and Assessment on Muscle Moment of Lower Extremity to Seat-Height in Cycle 네이버 미소장
9 Aquatic Exercise Program for Osteoarthritis 소장
10 전재완, 주기찬(1996). 자전거 페달링 방식이 하지근 동원양상과 대사변인에 미치는 영향. 서원대학교 응용과학연구소 제5권 제1호. 미소장
11 퇴행성 슬관절염 노인여성에 있어 12주운동프로그램 적용 후 근기능과 신체조성 및 통증정도의 변화 소장
12 Muscle activity adapts to anti-gravity posture during pedalling in persons with post-stroke hemiplegia. 네이버 미소장
13 Buchner, D. M .,Cress, M. E., & deLater, B. J.(1997). A comparison of the effects of three types of endurance training on balance and other fall risk factors in older adults. Aging, 9(1), 112-119. 미소장
14 Torque/velocity properties of human knee muscles: peak and angle-specific estimates. 네이버 미소장
15 Davies, R.A(1985). Isolated Joint Testing and Exercise : A Handbook for Using Cybex 770 and U.B.X.T.. 4th Edition, Bay Shore, New York , Lumec Co. 97-100. 미소장
16 Ericson, M.(1986). On the biomechanics of cycling. A study of joint and muscle load during exercise on the bicycle ergo-meter. Scandinavian Journal of Rehabilitation. Medicine, 16, 1-43. 미소장
17 Faria, I. E.(1984). Applied physiology of cycling. Sports. Medicine, 1(3), 187-224. 미소장
18 Gravel, D., Richards, C. L., & Filion, M.(1990). Angel dependency in strength measurements of the ankle plantar flexors. European Journal of Applied Physiology, 61(3-4), 182-187. 미소장
19 Achilles tendon forces during cycling. 네이버 미소장
20 The isokinetic concept of exercise. 네이버 미소장
21 Joshua Cohen P.T. (2005). Finding the perfect bicycle seat, published by RBR publishing company, 141 kinney farm road, South Royarton, USA. 미소장
22 Peak torque occurrence in the range of motion during isokinetic extension and flexion of the knee. 네이버 미소장
23 Leg stiffness modulation during exhaustive stretch‐shortening cycle exercise 네이버 미소장
24 The association between cycling experience and preferred and most economical cadences. 네이버 미소장
25 Nordeen-Snyder, K., S. (1977). The effect of cycle seat height variation upon oxygen consumption and lower limb kinematics. Medicine and Science in Sports Exercsie. 9, 113-117. 미소장
26 Physiologic aspects of bicycling. 네이버 미소장
27 Medicine and Science in Sports and Exercise 네이버 미소장
28 Sharp, S. A., & Brouwer, B. J.(1997). Isokinetic strength training of the hemiparetic knee : effects on function and spasticity. Achieves of Physical Medicine and Rehabilitation, 78, 1231-1236. 미소장
29 Aerobic and anaerobic power characteristics of competitive cyclists in the United States Cycling Federation. 네이버 미소장
30 Strength Variation Through the Range of Joint Motion 네이버 미소장

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