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이 연구는 자기자비 시 쓰기 프로그램이 아동의 자기자비와 스트레스에 미치는 효과를 알아보는 데 목적이 있다. 이를 위해 박세란, 이훈진(2015)이 도입하여 개발한 자기자비 프로그램에서 활용한 치료기법과 김근희(2010)의 시치료 방법을 활용한 성장시 교수학습모형을 참고하고 자기자비의 주제에 대해 함께 생각할 수 있는 시 9편을 선정하여 초등학생 4~6학년이 이해하기 쉬운 용어로 시 쓰기 프로그램을 구안하였다. 연구대상은 초등학교 4학년 2개 학급을 임의표집하여 한 학급은 실험집단, 나머지 학급은 통제집단으로 선정하였고, 실험집단에는 약 4개월간, 총 10회기의 자기자비 시 쓰기 프로그램을 실시하였다. 시 쓰기 프로그램의 효과를 알아보기 위해 2×(3) 혼합설계 이원변량분석(two-way ANOVA)을 적용하여 분석하였고, 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 자기자비 시 쓰기 프로그램에 참여한 실험집단은 통제집단에 비해 자기자비가 유의미하게 증가하였고 그 효과는 2주 후에도 지속되는 것으로 나타났다. 보편적인간성, 자기친절, 마음챙김 순으로 측정시기와 집단의 상호작용의 효과가 높았다. 둘째, 실험집단의 스트레스 총점은 유의미하게 감소하였고, 프로그램 종료 2주 후에도 지속되었다. 스트레스 중 가정환경 스트레스와 학교생활환경 스트레스는 집단과 측정시기의 이원상호작용효과가 통계적으로 유의미하게 나타났으나 부모, 학업 및 교우관계 스트레스 점수는 집단과 측정시기의 이원상호작용효과가 통계적으로 유의하지 않은 것으로 나타났다. 이러한 연구 결과는 자기자비 시 쓰기 프로그램이 아동의 자기자비 수준을 향상시키고 스트레스를 감소시키는 데 효과가 있다는 것을 확인해 주었다. 이후 연구에서는 다양한 변인들을 대상으로 이 연구에서 구안한 시 쓰기 프로그램의 일반화 가능성을 연구할 필요가 있다고 생각된다.

권호기사

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기사명 저자명 페이지 원문 목차
자기자비 시 쓰기 프로그램이 아동의 자기자비와 스트레스에 미치는 효과 = The effects of poetry writing program of self-compassion on children's self-compassion and stress 한숙재, 홍상황 p. 179-203
코로나19 시기 초등교사의 생활지도 경험에 관한 현상학적 연구 = A phenomenological study on school guidance experience of elementary school teachers during COVID-19 김혜랑, 정애경 p. 205-228

참고문헌 (38건) : 자료제공( 네이버학술정보 )

참고문헌 목록에 대한 테이블로 번호, 참고문헌, 국회도서관 소장유무로 구성되어 있습니다.
번호 참고문헌 국회도서관 소장유무
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23 이선영 (2009). 수용 전념 치료에서 과정변인이불안에 미치는 매개효과. 고려대학교 대학원 박사학위논문. 미소장
24 이오덕 (2005). 무너미마을 너티나무 아래서. 서울: 한길사. 미소장
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30 조회진, 오익수 (2012). 자기격려 활동이 초등학생의 학교생활적응에 미치는 영향. 초등상담연구, 11(1), 35-49 미소장
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