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청소년의 신체활동 참여가 학교폭력/괴롭힘 감소에 미치는 영향 : 체계적 문헌 고찰 및 메타분석 = The impact of physical activity on the reduction of school violence/bullying : a systematic review and meta-analysis
이 연구의 목적은 신체활동 개입의 효과를 정량적으로 평가하고, 학교폭력 감소에 기여하는 주요 요인을 조사하는 것이다. 연구 문제는 첫째, 청소년의 신체활동 참여는 학교폭력 감소에 영향을 미치는가? 둘째, 청소년의 신체활동 참여가 학교폭력 감소에 기여한 주요 요인은 무엇인가? 이다. 2000년부터 2025년까지 발표된 문헌을 검색하여 11,467편의 논문을 찾았고, 체계적 문헌고찰을 통해 최종적으로 국내외 10편의 연구를 분석 대상으로 선정하였다. 분석한 연구는 무작위 배정 3편과 준실험연구 7편으로, 효과크기 산출과 출판편향 검토를 위해 메타분석을 실시하였다. 연구결과, 준실험연구에서 공격력 감소에 유의한 효과가 확인되었으며, 무작위배정연구에서도 유의하지는 않았으나 음의 효과가 일관되게 나타났다. 또한 정서조절능력, 자아존중감, 사회적 기술 및 또래 관계 개선이 학교폭력 감소의 핵심 요인이었다. 구체적으로 첫째, 신체활동 참여는 공격성 감소에 유의한 영향이 있는 것으로 나타났다. 둘째, 본 연구는 신체활동이 학교폭력 감소에 기여하는 주요 요인으로 정서 조절 능력 향상, 자아존중감 증진, 그리고 사회적 기술 및 또래관계 향상을 핵심요인으로 도출하였다. 이러한 결과는 신체활동이 공격성 감소를 매개로 학교폭력 완화에 효과적인 전략임을 시사하여, 구조화된 체육 프로그램의 중요성을 강조한다.