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본 연구는 발목의 고유수용성운동과 세라밴드를 이용한 저항운동이 성인의 동적균형능력에 미치는 영향을 확 인하기 위하여 시행 되었다. 발목 불안정성 척도 점수가 평균 27.5점 이하인 지원자 30명을 각각 고유수용성 운동군 과 세라밴드를 이용한 저항 운동군으로 나누어 주 3회, 4주간 운동을 적용하였다. 운동 전, 후에 동적 균형 능력을 측정하기 위해 Y-balance 검사와 Hop 검사를 시행하였다. 고유수용성 운동과 세라밴드를 이용한 저항운동은 각 그룹 내 중재 전과 중재 후 비교에서 모두 동적균형의 유의한 향상이 일어났지만 두 그룹 간 비교에서는 어떤 그룹에서 동적균형에 대한 유의한 향상이 없었다. 두 그룹 모두 동적균형에 긍정적인 변화가 일어남을 확인 하였다. 이는 발목 불안정성을 가진 대상을 치료할 때 기초적인 자료로 사용될 수 있을 것이다.

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발목의 고유수용성운동과 세라밴드를 이용한 저항운동이 성인의 동적균형에 미치는 효과 = The impact of proprioceptive ankle exercises and theraband resistance training on the dynamic balance of adults 유영준, 양경한, 이상설, 박정서 p. 1-7
노인 일자리 사업 참여 노인의 자신감과 정신건강과의 관계에서 인간관계의 매개효과 = The mediating effect of interpersonal relations in the link between self-confidence and mental health among elderly participants in senior employment programs 이윤정 p. 9-16
토구와 보수를 활용한 밸런스 트레이닝이 성인 남녀의 족저압 분포에 미치는 영향 = The effects of balance training using Togu and Bosu devices on plantar pressure distribution in adults 양경한, 박정서 p. 17-24
고등학생들의 영어 학습 도구로서의 ChatGPT 활용 현황 및 인식 연구 = A study on Korean high school students' perceptions and usage of ChatGPT as an English learning tool 이수현 p. 25-33
발달장애인의 일상생활 실태분석을 통한 만족도 향상 방안에 관한 연구 = A study on the improvement of satisfaction through the analysis of the daily life status of people with developmental disabilities 이형렬, 이수옥 p. 35-46

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