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명상·마음챙김·긍정심리 훈련(MMPT)이 장애아동 부모의 양육스트레스, 부정적 정서 및 양육방식에 미치는 영향 = The effects of MMPT on parenting stress, negative emotions andparenting style in parents of children with disabilities
본 연구에서는 명상·마음챙김·긍정심리 훈련(MMPT)이 장애아동 부모의 양육스트레스, 부정적 정서 및 양육방식에 미치는 효과를 검증하고자 했다. 장애아동 부모 27명을 처치집단(14명)과 대기통제 집단(13명)으로 무선 할당한 후, 처치집단은 4주 간 총 8회기의 MMPT에 참여했고 대기통제 집단은 사후 검사를 마친 후 MMPT를 진행했다. 프로그램 사전-사후에 양육스트레스, 부정적 정서, 양육방식, 마음챙김 수준이 검사를 통해 측정되었고, 분석 결과는 다음과 같다. 처치집단은 대기통제집단에 비해 양육스트레스 중 ‘부모의 고통’과 부정적 정서 중 ‘우울’이 유의하게 감소했으며, 마음챙김 총점, 알아차림, 주의 수준은 유의하게 증가했다. 양육방식에서는 통계적으로 유의한 상호작용 효과가 나타나지 않았으나, 처치집단에서만 권위주의적 양육방식 중 ‘화내기’가 유의하게 감소했다. 마지막으로 장애아동 부모를 위한 단기적 정서 중심 중재로서 MMPT의 활용 가능성을 논의하고, 본 연구의 제한점과 후속 연구 방향에 대해 제언했다.