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목차
서문 - 에너지강도로부터 자신을 보호하라!
제1장 문제는 인생의 밸런스다
음과 양 - 균형 잡힌 삶
문제가 있다는 것은 치우침의 징표
인간은 에너지다
장애물을 제거한 후 문제를 해결하라
삶의 행복과 일의 성공을 끌어당겨라
자신이 원하는 삶의 방향을 명확히 하라
정열적인 목표는 에너지를 결집시킨다
방해가 되는 신념들을 극복하라
스스로의 에너지를 지배하라
자아도취는 일찌감치 버려라
좋은 기분은 성공과 연결된다
자신만의 삶의 계획표를 선택하라
감정은 강력한 에너지다
눈에 보이지 않는 힘을 감지하라
모든 것은 진동과 울림을 지닌다
인간은 진동하는 우주다
직쟁생활과 개인생활을 조화롭게 하라
인간에게 진정으로 필요한 것
직장생활도 공명의 문제다
모든 사건은 기회다
문제는 반복적으로 발생한다
위험한 기업에너지를 주의하라
열악한 일터에서 생겨나는 드라마
효과적인 에너지동작을 실행하라
제2장 위대한 나를 발견하라
테스트 1 밸런스체크
밸런스체크를 수행하는 방법
밸런스체크는 무엇을 말해주는가
테스트 2 에너지 프로필
해야 할 일들의 목록을 만들어라
에너지프로필을 평가하라
근육테스트는 모든 상황에서 해결책을 제시한다
근육테스트를 유용하게 활용하는 법
개인적인 일들을 테스트하라
무엇을 먹는가의 문제
파트너 없이 자기분석을 수행하는 O-링테스트
에너지프로필을 검토하라
에너지프로필에 대한 최종평가
에너지탱크 수리공사를 시작하라
제3장 에너지충전을 위한 자기혁명
각 생활영역의 효과성을 파악하라
생활영역들은 완벽한 균형을 이루고 있다
세 가지 삶의 문제가 인간을 규정한다
자아, 가치, 또는 관계형성의 문제
자아 문제 - 경력, 중심, 명성
가치 문제 - 가족, 행복, 학습
관계형성 문제 - 파트너, 친구, 기획
‘1에서 1까지’ 전략
문제영역을 개선하는 방법
감정바이러스는 신체에너지를 공격한다
혁명적인 문제해결방법, EFT
EFT 실행의 세 가지 단계
모든 약점들을 두드려 해소하라
새로운 목표를 확고히 하라
제4장 무한혁신의 실행 로드맵
하루의 시작은 에너지의 원천이다
스트레스에 유연하게 대처하라
목표의 뚜렷한 이미지를 시각화하라
하루의 마무리를 편안히 하라
뇌의 기능을 숙지하라
리듬을 통해 신체의 조화를 유지하라
삶의 균형을 위한 14단계
아름다운 음악은 에너지를 제공한다
맑은 공기를 호흡하라
일광으로 공간을 소생시켜라
기술은 언제나 긍정적인 것일까?
신체는 모든 진동들을 감지한다
디자인과 에너지의 관계
강한 위치를 차지하라
당신의 일상을 능동적으로 창조하라
당신의 장래 에너지 생활
| 등록번호 | 청구기호 | 권별정보 | 자료실 | 이용여부 |
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| 0001246420 | 650.1 S253b | 서울관 서고(열람신청 후 1층 대출대) | 이용가능 | |
| 0001246421 | 650.1 S253b | 서울관 서고(열람신청 후 1층 대출대) | 이용가능 | |
| 0001254326 | 650.1 S253b | 부산관 서고(열람신청 후 2층 주제자료실) | 이용불가 | |
| 0001254327 | 650.1 S253b | 부산관 서고(열람신청 후 2층 주제자료실) | 이용불가 |
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