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표제지

목차

Ⅰ. 연구 개요 11

1. 연구의 필요성 및 목적 12

1) 연구의 필요성 12

2) 연구의 목적 14

Ⅱ. 연구내용 및 방법 15

1. 표본설계 및 자료처리 방법 16

1) 표본설계 16

2) 자료처리 방법 18

2. 심폐지구력 평가기준 재검증 20

1) 자료수집 및 정제 20

2) 표본대상 특성 21

3. 민첩성 및 순발력 평가기준 검증 25

1) 자료수집 및 정제 25

2) 표본대상 특성 26

4. 평형성 및 협응력 평가기준 개발 및 검증 34

1) 검사항목의 선정 34

2) 자료수집 및 정제 50

3) 표본대상 특성 51

5. 검사항목 및 측정방법 59

1) 민첩성 검사항목 및 측정방법 59

2) 순발력 검사항목 및 측정방법 60

3) 평형성 검사항목 및 측정방법 62

4) 협응력 검사항목 및 측정방법 67

Ⅲ. 연구결과 69

1. 심폐지구력 평가기준 개발 재검증 결과 70

1) 심폐지구력 기술통계 결과 70

2) 심폐지구력 백분위 평가기준 72

3) 심폐지구력 Cajori 5단계 상대평가기준 76

4) 심폐지구력 국민체력 100 체력인증기준 78

2. 민첩성 및 순발력 평가기준 검증 결과 79

1) 민첩성 및 순발력 기술통계 결과 79

2) 민첩성 및 순발력 백분위 평가기준 81

3) 민첩성 및 순발력 Cajori 5단계 상대평가기준 85

4) 민첩성 및 순발력 국민체력 100 체력인증기준 87

3. 평형성 및 협응력 평가기준 개발 및 검증 결과 88

1) 평형성 및 협응력 기술통계 결과 88

2) 평형성 및 협응력 백분위 평가기준 95

3) 평형성 및 협응력 Cajori 5단계 상대평가기준 109

4) 평형성 및 협응력 국민체력 100 체력인증기준 116

Ⅳ. 연구 요약 120

참고문헌 123

판권기 127

〈표 1〉 연령대 별 표본수 및 오차범위 17

〈표 2〉 성인 성별 및 연령에 따른 표본의 크기 18

〈표 3〉 심폐지구력 측정방법별 최대산소섭취량 추정식 회귀모형 18

〈표 4〉 Cajori의 5단계 상대평가기준 19

〈표 5〉 국민체력 100 성인기 체력인증기준 19

〈표 6〉 성인기 심폐지구력 재검증 및 인증을 위한 최종 표본대상 21

〈표 7〉 성인기 PACER 검사 표본의 신장 22

〈표 8〉 성인기 PACER 검사 표본의 체중 23

〈표 9〉 성인기 PACER 검사 표본의 체질량 지수 24

〈표 10〉 성인기 민첩성 검사의 최종 표본대상 26

〈표 11〉 성인기 민첩성 검사 표본의 신장 27

〈표 12〉 성인기 민첩성 검사 표본의 체중 28

〈표 13〉 성인기 민첩성 검사 표본의 BMI 29

〈표 14〉 성인기 순발력 검사의 최종 표본대상 30

〈표 15〉 성인기 순발력 검사 표본의 신장 31

〈표 16〉 성인기 순발력 검사 표본의 체중 32

〈표 17〉 성인기 순발력 검사 표본의 BMI 33

〈표 18〉 평형성 검사의 특성 비교 36

〈표 19〉 협응력 검사의 특성 비교 44

〈표 20〉 국민체력 100 사업을 위한 평형성 추가항목 검사도구 선정 의견 수합 48

〈표 21〉 국민체력 100 사업을 위한 협응력 추가항목 검사도구 선정 의견 수합 49

〈표 22〉 성인기 평형성 검사의 최종 표본대상 51

〈표 23〉 성인기 평형성 검사 표본의 신장 52

〈표 24〉 성인기 평형성 검사 표본의 체중 53

〈표 25〉 성인기 평형성 검사 표본의 BMI 54

〈표 26〉 성인기 협응력 검사의 최종 표본대상 55

〈표 27〉 성인기 협응력 검사 표본의 신장 56

〈표 28〉 성인기 협응력 검사 표본의 체중 57

〈표 29〉 성인기 협응력 검사 표본의 BMI 58

〈표 30〉 20m 왕복오래달리기(PACER) 기술통계 70

〈표 31〉 최대산소섭취량(VO2max) 기술통계 71

〈표 32〉 20m 왕복오래달리기(PACER) 백분위 기준(남자) 72

〈표 33〉 20m 왕복오래달리기(PACER) 백분위 기준(여자) 73

〈표 34〉 최대산소섭취량 백분위 기준(남자) 74

〈표 35〉 최대산소섭취량 백분위 기준(여자) 75

〈표 36〉 20m 왕복오래달리기(PACER)의 Cajori 5단계 상대평가기준 76

〈표 37〉 최대산소섭취량의 Cajori 5단계 상대평가기준 77

〈표 38〉 20m 왕복오래달리기(PACER) 금은동 인증기준 78

〈표 39〉 최대산소섭취량 금은동 인증기준 78

〈표 40〉 반응시간 기술통계 79

〈표 41〉 제자리높이뛰기 기술통계 80

〈표 42〉 반응시간 백분위 기준(남자) 81

〈표 43〉 반응시간 백분위 기준(여자) 82

〈표 44〉 체공시간(제자리높이뛰기) 백분위 기준(남자) 83

〈표 45〉 체공시간(제자리높이뛰기) 백분위 기준(여자) 84

〈표 46〉 반응시간의 Cajori 5단계 상대평가기준 85

〈표 47〉 체공시간(제자리높이뛰기)의 Cajori 5단계 상대평가기준 86

〈표 48〉 반응시간 금은동 인증기준 87

〈표 49〉 체공시간(제자리높이뛰기) 금은동 인증기준 87

〈표 50〉 Y-Balance test(우측 절대도달거리) 기술통계 88

〈표 51〉 Y-Balance test(좌측 절대도달거리) 기술통계 89

〈표 52〉 Y-Balance test(우측 상대도달거리) 기술통계 90

〈표 53〉 Y-Balance test(좌측 상대도달거리) 기술통계 91

〈표 54〉 눈감고 외발서기 기술통계 92

〈표 55〉 T-Wall test 기술통계 93

〈표 56〉 T-Wall test (실패횟수) 기술통계 94

〈표 57〉 Y-Balance test(우측 절대도달거리) 백분위 기준(남자) 95

〈표 58〉 Y-Balance test(좌측 절대도달거리) 백분위 기준(남자) 96

〈표 59〉 Y-Balance test(우측 절대도달거리) 백분위 기준(여자) 97

〈표 60〉 Y-Balance test(좌측 절대도달거리) 백분위 기준(여자) 98

〈표 61〉 Y-Balance test(우측 상대도달거리) 백분위 기준(남자) 99

〈표 62〉 Y-Balance test(좌측 상대도달거리) 백분위 기준(남자) 100

〈표 63〉 Y-Balance test(우측 상대도달거리) 백분위 기준(여자) 101

〈표 64〉 Y-Balance test(좌측 상대도달거리) 백분위 기준(여자) 102

〈표 65〉 눈감고 외발서기 백분위 기준(남자) 103

〈표 66〉 눈감고 외발서기 백분위 기준(여자) 104

〈표 67〉 T-Wall test 백분위 기준(남자) 105

〈표 68〉 T-Wall test 백분위 기준(여자) 106

〈표 69〉 T-Wall test (실패횟수) 백분위 기준(남자) 107

〈표 70〉 T-Wall test (실패횟수) 백분위 기준(여자) 108

〈표 71〉 Y-Balance test(우측 절대도달거리)의 Cajori 5단계 상대평가기준 109

〈표 72〉 Y-Balance test(좌측 절대도달거리)의 Cajori 5단계 상대평가기준 110

〈표 73〉 Y-Balance test(우측 상대도달거리)의 Cajori 5단계 상대평가기준 111

〈표 74〉 Y-Balance test(좌측 상대도달거리)의 Cajori 5단계 상대평가기준 112

〈표 75〉 눈감고 외발서기의 Cajori 5단계 상대평가기준 113

〈표 76〉 T-Wall test의 Cajori 5단계 상대평가기준 114

〈표 77〉 T-Wall test (실패횟수)의 Cajori 5단계 상대평가기준 115

〈표 78〉 Y-Balance test(우측 절대도달거리) 금은동 인증기준 116

〈표 79〉 Y-Balance test(좌측 절대도달거리) 금은동 인증기준 116

〈표 80〉 Y-Balance test(우측 상대도달거리) 금은동 인증기준 117

〈표 81〉 Y-Balance test(좌측 상대도달거리) 금은동 인증기준 117

〈표 82〉 눈감고 외발서기 금은동 인증기준 118

〈표 83〉 T-Wall test(수행시간) 금은동 인증기준 118

〈표 84〉 T-Wall test(실패횟수) 금은동 인증기준 119

〈그림 1〉 반응시간(소리) 검사 60

〈그림 2〉 제자리높이뛰기(체공시간) 검사 62

〈그림 3〉 Y-Balance test 측정 63

〈그림 4〉 Martin 인체 계측기 측정 65

〈그림 5〉 눈감고 외발서기 측정 자세 66

〈그림 6〉 T-Wall test 측정 장면 67

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