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GEARING UP
Taking Charge ? Instant Access ? Core Skills for Success ? Primary Skills ? Cognitive Shifting ? Seven Primary Steps ? Full-Mind Workout ? Five Modes of Consciousness ? Five-Star Integration ? Who Benefits Most? ? Take Charge Learning Curve ? Online and Audio Support
PART ONE: “WAKE UP” ALERTNESS PROGRAM
CHAPTER 1: PRESENT-MOMENT EMPOWERMENT
PART TWO: SHIFTING INTO PEAK PERFORMANCE
CHAPTER 2: FEEL GREAT AT WORK
CHAPTER 3: ACT WITH CONFIDENCE
CHAPTER 4: COMMUNICATE WITH EMPATHY
CHAPTER 5: BOOST YOUR SELF-ESTEEM
PART THREE: INSIGHT, WISDOM, AND INTEGRITY
CHAPTER 6: STIMULATE CREATIVE BREAKTHROUGHS
CHAPTER 7: GENERATE TRUSTWORTHY DECISIONS
CHAPTER 8: ACT WITH INTEGRITY
PART FOUR: STRATEGIES/SUPPORT
CHAPTER 9: SPECIFIC STRATEGIES AT WORK
CHAPTER 10: LONG-TERM TRAINING AND ADVANCEMENT
FINAL WORDS
ONLINE GUIDANCE
SCIENTIFIC VERIFICATION AND DISCUSSION
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| 등록번호 | 청구기호 | 권별정보 | 자료실 | 이용여부 |
|---|---|---|---|---|
| 0001145564 | 650.1 H243t | 서울관 서고(열람신청 후 1층 대출대) | 이용가능 |
출판사 책소개
"Take Charge of Your Mind offers meditations for shifting out of negative states of mind, along with simple 'focus phrases' for activating your full awareness and potential, thereby improving productivity, problem-solving, creativity, and leadership"--Provided by publisher.
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