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목차

산림치유의 개념 5

산림의 치유인자 6

산림치유 대상 7

숲을 찾는 사람 모두입니다 7

산림치유지도사 8

산림치유 효과 11

숲길 산책은 인지력을 향상시킵니다 11

숲, 바라만 보아도 안정되고 회복되었습니다 12

숲에서의 운동, 실내운동보다 건강해집니다 13

내 아이와 나를 위한 숲태교! 14

숲, 암환자의 회복을 돕다 17

아이들을 환경질환에서 지키다 18

숲을 가까이 할수록 직장 내 스트레스도 가볍다 19

숲에서 알코올 중독을 이겨내다 20

숲에서 우울함을 회복하다 20

숲을 통해 중년남성의 혈압을 조절하다 21

고령사회, 고령인구건강을 숲에서 책임진다 21

숲을 통해 자신감 UP, 불안감 Down 22

산림치유 프로그램 25

숲으로 떠나는 마음여행 25

통합의학적 산림치유 프로그램 NE-SMART! 26

소아환경성질환 대상 프로그램 27

고혈압 환자 대상 산림치유 프로그램 28

치유의 숲 31

산음 치유의 숲 31

장성 치유의 숲 31

청태산 치유의 숲 32

잣향기 푸른 숲 32

정남진 편백 치유의 숲 33

용궐산 치유의 숲 33

민주지산 치유의 숲 34

서귀포 치유의 숲 34

참고문헌 35

[뒷표지] 36

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