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I. 서론=70,72,1
1. 연구의 필요성 및 목적=70,72,2
2. 연구의 제한점=71,73,1
II. 연구방법=71,73,1
1. 연구대상=71,73,1
2. 실험기간 및 장소=71,73,2
3. 실험절차=72,74,1
4. 자료의 통계처리=72,74,2
III. 연구결과=73,75,1
1. 집단들간의 유산소성 운동능력의 차이=73,75,1
2. 심박수와 산소섭취량간의 관계=73,75,1
3. 하지장, 연령, BMI 및 심박수들간의 관계=73,75,2
4. 스텝높이 및 운율에 따른 심박수의 변화=74,76,2
5. 최대하 스텝운동시 심박수와 지각성 운동강도와의 관계=75,77,2
6. 최대하 스텝운동시 심박수와 스텝높이, 운율 및 BMI와의 관계=76,78,1
IV. 고찰=76,78,6
V. 결론=81,83,5
ABSTRACT=86,88,1
[첨부자료]=87,89,1
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